काजुन आलू का सूप

काजुन आलू का सूप
नुस्खा काजुन आलू का सूप आपके क्रियोल की लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 2 घंटे 45 मिनट. यह नुस्खा 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 105 ग्राम प्रोटीन, 181 ग्राम वसा, और कुल का 2618 कैलोरी. के लिए $ 5.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 69% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 4 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में हरा प्याज, आलू, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं काजुन आलू का सलाद, काजुन आलू का सलाद, तथा काजुन आलू का सलाद.

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ1गुच्छाहरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1 पैकेज (10 औंस) क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ1 पैकेज (10 औंस) क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ1( बैंगन)प्याज, कटा हुआ ठीकप्याज, कटा हुआ ठीक2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी81 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परआलू, खुली और cubedआलू, खुली और cubed2झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्च, स्वाद के लिएनमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।स्मोक्ड सॉसेज, कटा हुआ (वसा कम करने के लिए टर्की सॉसेज का उपयोग कर सकते हैं)स्मोक्ड सॉसेज, कटा हुआ (वसा कम करने के लिए टर्की सॉसेज का उपयोग कर सकते हैं)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखट्टा क्रीम (कम या बिना वसा का भी उपयोग किया जा सकता है)खट्टा क्रीम (कम या बिना वसा का भी उपयोग किया जा सकता है)9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर83
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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