कैंटालूप क्वेंचर्स
कैंटालूप क्वेंचर सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 39 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 29 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कैंटालूप, सेल्टज़र, चूने का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कैंटालूप पाई, कैंटालूप क्रंच, तथा कैंटालूप संगरिया.
निर्देश
छील, बीज और कैंटालूप के मांस को टुकड़ों में काट लें । एक ब्लेंडर में, चिकनी होने तक चूने के रस के साथ प्यूरी कैंटालूप चंक्स । प्यूरी को 8 ठंडा गिलास में विभाजित करें, प्रत्येक में बर्फ डालें और 4 औंस सेल्टज़र के साथ शीर्ष करें; अच्छी तरह से हिलाओ ।
एक चूने को 8 पतले वेजेज में काटें और गार्निश के रूप में उपयोग करें ।