कैंडिड अदरक के साथ मीठा नारियल चावल

कैंडिड अदरक के साथ मीठा नारियल चावल
कैंडिड अदरक के साथ मीठा नारियल चावल सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 798 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 19g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.59 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और कैंडिड अदरक, लोफैट कंडेंस्ड मिल्क, पिसी हुई दालचीनी और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो नारियल कॉर्नब्रेड Muffins {के साथ ऊपर में चीनी जमाया अदरक}, Candied अदरक मीठा आलू, तथा कैंडिड नारियल शकरकंद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में चावल, दूध, अदरक और दालचीनी मिलाएं और मध्यम आँच पर पैन सेट करें । एक उबाल लाओ। गाढ़ा होने तक 3 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त सेब वैकल्पिकअतिरिक्त सेब वैकल्पिक
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
वनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिएवनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिए
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
आँच से हटाएँ और आम में मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
3
टकसाल के साथ गार्निश, अगर वांछित । ;
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
4
एक छोटे से कड़ाही में टोस्ट फ्लेक्ड नारियल को धीमी आंच पर हल्का टोस्ट होने तक, लगभग 5 से 8 मिनट तक । एक मध्यम सॉस पैन में, चावल और नारियल का दूध डालें और मध्यम-उच्च गर्मी पर पैन सेट करें, 5 मिनट के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल के गुच्छेनारियल के गुच्छे
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
गर्मी से निकालें और 5 मिनट खड़े रहें । हलचल में नारियल toasted.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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