कैंडिड शकरकंद और सेब

कैंडिड शकरकंद और सेब
कैंडिड शकरकंद और सेब सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 449 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एप्पल साइडर, ब्रेबर्न, वैनिलन एक्सट्रैक्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कैंडिड शकरकंद एस, कैंडिड शकरकंद, तथा कैंडिड शकरकंद.

निर्देश

1
शकरकंद को आधा क्रॉसवर्ड में काटें । उबलते पानी में कुक 10 मिनट कवर करने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंदशकरकंद
पानीपानी
2
नाली और ठंडा ।
3
1/2" स्लाइस में क्रॉसवर्ड काटें ।
4
एक मध्यम सॉस पैन में ब्राउन शुगर और अगली 3 सामग्री मिलाएं । एक उबाल लाओ; 10 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
5
गर्मी से निकालें; वेनिला में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिलावेनिला
6
शकरकंद और सेब के स्लाइस को 13" एक्स 9" बेकिंग डिश में परत करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंदशकरकंद
सेबसेब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
7
स्लाइस पर शीशा लगाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्लेज़ग्लेज़
8
बेक, खुला, 400 पर 1 घंटे के लिए या जब तक आलू कैंडिड न हो जाएं और शीशा गाढ़ा न हो जाए, 30 मिनट के बाद शीशे का आवरण के साथ चखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
ग्लेज़ग्लेज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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