कोना चिकन 2

कोना चिकन 2
कोना चिकन 2 सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत $1.32 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 268 कैलोरी. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। अनानास का रस, पानी, सॉसेज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अनानास के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं घर का बना बेरी ग्रेनोला पैराफिट्स एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 42 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो कोना के स्वीट एंड स्पाइसी बीबीक्यू चिकन विंग्स, कोना के बहुत आसान स्मोकी और मसालेदार चिकन जांघ, तथा कोना स्विज़ल समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2केजीएसचिकन ब्रेस्ट (कटा हुआ और 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ)चिकन ब्रेस्ट (कटा हुआ और 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ)1छोटाकटी हुई हरी शिमला मिर्च (छोटी)कटी हुई हरी शिमला मिर्च (छोटी)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ गर्म इतालवी सॉसेजकटा हुआ गर्म इतालवी सॉसेज454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ मीठा इतालवी सॉसेजकटा हुआ मीठा इतालवी सॉसेज2डिब्बेअनानास के टुकड़ेअनानास के टुकड़े4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए8 कप हरे अंगूर के आधे भाग8 कप हरे अंगूर के आधे भाग1छोटाकटी हुई लाल शिमला मिर्च (छोटी)कटी हुई लाल शिमला मिर्च (छोटी)1कटा हुआ लाल प्याजकटा हुआ लाल प्याज2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा1छोटाकटी हुई पीली शिमला मिर्च (छोटी)कटी हुई पीली शिमला मिर्च (छोटी)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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