कंपनी ग्रीन बीन स्किलेट
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कंपनी ग्रीन बीन स्किलेट को आज़माएं । यह नुस्खा 10 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 156 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 60 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास चिकन शोरबा, ग्रीक योगर्ट, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्किलेट ग्रीन बीन पुलाव, लाद चिकन और हरी बीन कड़ाही, तथा चिकन और ब्लैक बीन ग्रीन चिली राइस स्किलेट.
निर्देश
10 इंच की कड़ाही में, गर्म होने तक मध्यम आँच पर मक्खन गरम करें । मशरूम और प्याज को मक्खन में पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 4 मिनट या मशरूम के नरम होने तक ।
हरी बीन्स, शिमला मिर्च और नमक डालें । 6 से 7 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि बीन्स नर्म न हो जाएं ।
चिकन शोरबा और आटे को व्हिस्क या कांटा के साथ मिलाएं; कड़ाही में जोड़ें । 3 से 4 मिनट या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
गर्मी से निकालें; दही में हलचल ।