क्या आपको ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम की आवश्यकता है? कॉफ़ी-स्वादयुक्त बीफ़ रोस्ट आज़माने के लिए एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 441 कैलोरी, 53 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग बनाती है। $2.36 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 39% पूरा करता है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और दोबारा बनाएगा। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए कॉफ़ी, पानी, नमक और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। इस रेसिपी को तैयार करने से लेकर प्लेट तक बनाने में लगभग 6 घंटे 35 मिनट का समय लगता है। 85% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन सुपर है। कॉफ़ी रोस्ट बीफ़, धीमी पकी कॉफ़ी बीफ़ रोस्ट, और पोर्सिनी कॉफ़ी सॉस के साथ रोस्ट बीफ़ इस रेसिपी के समान हैं।
निर्देश
1
आलू और गाजर को 5-क्विंटल में रखें। धीमी कुकर।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे ताजे मशरूम, चौथाई भाग में
6 मध्यम लाल आलू, वेजेज में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
2
गोमांस पर आधा नमक और काली मिर्च छिड़कें। एक बड़े कड़ाही में, सभी तरफ तेल में ब्राउन बीफ़ डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
धीमी कुकर में स्थानांतरित करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
4
उसी कड़ाही में प्याज और मशरूम को 2 मिनट तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट अधिक पकाएं. कॉफ़ी, मिर्च पाउडर और बचा हुआ नमक और काली मिर्च मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
अतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग और चॉकलेट वेफर क्रम्ब्स, वैकल्पिक
1 संतरा, छिलका
6
मांस के ऊपर डालो. ढककर धीमी आंच पर 6-8 घंटे तक या मांस के नरम होने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
7
मांस और सब्जियों को एक सर्विंग प्लेट में निकालें; सुरक्षित रखना। खाना पकाने के रस से स्किम वसा; एक छोटे सॉस पैन में स्थानांतरित करें। तरल को उबाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
8
कॉर्नस्टार्च और पानी को चिकना होने तक मिलाएं; धीरे-धीरे पैन में हिलाएँ। उबाल पर लाना; पकाएं और 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक हिलाएं।