कंफ़ेद्दी स्वाद के साथ ग्रील्ड लॉबस्टर पूंछ

कंफ़ेद्दी स्वाद के साथ ग्रील्ड लॉबस्टर पूंछ
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 113 कैलोरी. अगर $ 4.52 प्रति सेवारत अपने बजट में फॉल्स, कंफ़ेद्दी स्वाद के साथ ग्रील्ड लॉबस्टर पूंछ एक सुपर हो सकता है लस मुक्त और पेसटेरियन कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, वाइन सिरका, थाइम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो जर्क सॉस और नारियल चावल के साथ ग्रील्ड लॉबस्टर पूंछ, ऑरेंज लॉबस्टर पूंछ, तथा फ्रा डायवोलो लॉबस्टर स्वाद के साथ ग्रील्ड रिब-आई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
पहले 5 अवयवों को मिलाएं; काली मिर्च, नमक और चीनी के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
चीनीचीनी
नमकनमक
3
बेल मिर्च के मिश्रण पर सिरका और तेल छिड़कें, और टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
सिरकासिरका
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
4
मक्खन, अजवायन के फूल और लहसुन को मिलाएं, अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं । एक कटिंग बोर्ड पर लॉबस्टर टेल, बैक साइड अप की व्यवस्था करें । मांस के बीच में, काटने के लिए, लेकिन नहीं, गोले को लंबाई में सावधानी से काटें । आधा खुला। खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर पूंछ, कट पक्षों को व्यवस्थित करें । ग्रिल 2 मिनट। पूंछ को पलट दें; मक्खन के मिश्रण को झींगा मछली की पूंछ के बीच समान रूप से विभाजित करें, मांस पर समान रूप से फैलाएं । 2 मिनट या दान की वांछित डिग्री तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
लॉबस्टर पूंछलॉबस्टर पूंछ
मक्खनमक्खन
लहसुनलहसुन
पास्ता के गोलेपास्ता के गोले
थाइमथाइम
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
ग्रिलग्रिल
5
1 प्लेटों में से प्रत्येक पर 4 कप वॉटरक्रेस की व्यवस्था करें; 1 लॉबस्टर पूंछ और लगभग 2 बड़े चम्मच स्वाद के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टर पूंछलॉबस्टर पूंछ
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
स्वादस्वाद

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2(सर्दी)मक्खन, नरममक्खन, नरम11 पौंड तोरी,कटा हुआ ताजा थाइमकटा हुआ ताजा थाइम2स्मॉल्सलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपतले कटा हुआ हरा प्याजपतले कटा हुआ हरा प्याज680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)गोले में लॉबस्टर पूंछगोले में लॉबस्टर पूंछ11 पौंड तोरी,1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)2(सर्दी)diced नारंगी मिर्च की घंटीdiced नारंगी मिर्च की घंटी2(सर्दी)diced लाल मिर्च की घंटीdiced लाल मिर्च की घंटी11 पौंड तोरी,1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)2(सर्दी)सूक्ष्मता कटा हुआ shallotsसूक्ष्मता कटा हुआ shallots0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएwatercress, छंटनी कीwatercress, छंटनी की2(सर्दी)diced पीले रंग की घंटी काली मिर्चdiced पीले रंग की घंटी काली मिर्च

अनुशंसित शराब: चबलिस, Chardonnay

चबलिस और शारदोन्नय लॉबस्टर के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । चबलिस लॉबस्टर के साथ एकदम सही है, लेकिन अन्य क्षेत्रों से एक चारडोनी भी मौके पर हिट करने के लिए बाध्य है । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ फ्रांसिन एट ओलिवियर सावरी चबलिस विएलेस विग्नेस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 33 डॉलर प्रति बोतल है ।
Francine एट ओलिवर Savary शैबलिस Vieilles Vignes
Francine एट ओलिवर Savary शैबलिस Vieilles Vignes
Savary के Vieilles Vignes बॉटलिंग परम परिचय करने के लिए इस जादुई संयोजन: Chardonnay में उगाया Kimmeridgian चूना पत्थर और एक ठीक से dosed élevage में लकड़ी. मिट्टी द्वारा प्रदान की जाने वाली बिजली और खनिजता एक मक्खन की मलाई से संतुलित होती है जो स्वर्गीय होती है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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