कॉफी-रगड़ पट्टी स्टेक
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कॉफी-रगड़ स्ट्रिप स्टेक को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $7.02 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 44 ग्राम प्रोटीन, 51 ग्राम वसा, और कुल का 688 कैलोरी. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ स्ट्रिप स्टेक, बोर्बोन, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मीठी और मसालेदार प्याज की चटनी के साथ स्पाइस-रबड स्ट्रिप स्टेक, बेरी सॉस और पार्सनिप मैश के साथ कॉफी-रगड़ एनवाई स्ट्रिप स्टेक, तथा मिर्च और कॉफी-रगड़ स्टेक.
निर्देश
नमक के साथ समान रूप से स्टेक के दोनों किनारों को छिड़कें, और 10 मिनट खड़े रहें ।
ग्राउंड कॉफी और फटा काली मिर्च मिलाएं; कॉफी मिश्रण के साथ स्टेक के दोनों किनारों को रगड़ें ।
एक बड़े नॉनस्टिक ओवनप्रूफ स्किलेट में 2 मिनट या अच्छी तरह से ब्राउन होने तक गर्म तेल में स्टेक पकाएं ।
गर्मी से कड़ाही निकालें, और स्टेक बारी ।
350 मिनट के लिए या दान की वांछित डिग्री के लिए स्किलेट, ब्राउन साइड अप, 5 पर स्टेक बेक करें ।
स्किलेट से स्टेक निकालें, और गर्म रखें ।
प्याज को कड़ाही में 2 मिनट या नरम होने तक भूनें ।
गर्मी से कड़ाही निकालें; बोर्बोन में हलचल, और 30 सेकंड खड़े हो जाओ । गर्मी के लिए कड़ाही लौटें, और पकाना, अक्सर सरगर्मी, जब तक कि तरल लगभग वाष्पित न हो जाए ।
पीसा हुआ कॉफी जोड़ें, और पकाना, अक्सर सरगर्मी, मध्यम गर्मी पर, 5 मिनट या जब तक तरल आधे से कम न हो जाए ।
गर्मी से कड़ाही निकालें, और मक्खन में पिघलने तक हिलाएं ।
स्टेक पर सॉस डालो; अजमोद के साथ छिड़के, अगर वांछित हो, और तुरंत सेवा करें ।