कोरोनेशन चिकन
कोरोनेशन चिकन एक है लस मुक्त और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.86 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 237 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 103 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और खुबानी को संरक्षित करें, ग्रीक योगर्ट, 1 नींबू से रस, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । करी पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आम और पिस्ता के साथ करी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो कोरोनेशन चिकन, कोरोनेशन चिकन, तथा कुरकुरे कोरोनेशन चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में चिकन स्टॉक और जांघों को मिलाएं और मध्यम-उच्च गर्मी पर एक नंगे उबाल लाएं । कुक जब तक जांघों रजिस्टर 165 डिग्री फारेनहाइट पर एक पल पढ़ा थर्मामीटर, एक उबाल प्राप्त करने के बाद के बारे में 6 मिनट.
गर्मी से निकालें । चिकन को स्टॉक में ठंडा होने दें और जब ठंडा हो जाए तो चिकन को हटा दें और 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें और एक तरफ रख दें । एक और उपयोग के लिए रिजर्व तनावपूर्ण स्टॉक ।
एक बड़े कटोरे में मेयोनेस, ग्रीक योगर्ट, क्रीम, खुबानी प्रिजर्व, करी पाउडर, ट्यूमेरिक, नींबू का रस और स्कैलियन मिलाएं, तब तक मिलाएं जब तक कि सभी सामग्री समान रूप से शामिल न हो जाएं । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । चिकन को सॉस में तब तक टॉस करें जब तक कि यह सब लेपित न हो जाए, फिर यदि उपयोग कर रहे हैं तो वैकल्पिक बादाम जोड़ें । लेट्यूस को 4 प्लेटों के बीच विभाजित करें फिर चिकन के साथ शीर्ष करें और परोसें ।