क्रेनबेरी-टेक्सास लाल चकोतरा स्वाद

क्रेनबेरी-टेक्सास लाल चकोतरा स्वाद
क्रैनबेरी-टेक्सास रेड ग्रेपफ्रूट स्वाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 168 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.0 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । टेक्सास अंगूर, अजमोद, टेक्सास अंगूर का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो अंगूर-Campari क्रेनबेरी स्वाद, क्रैनबेरी अंगूर और टकसाल के साथ स्वाद, तथा क्रैनबेरी अंगूर और टकसाल के साथ स्वाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
अदरक और प्याज डालें और नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अदरकअदरक
प्याजप्याज
3
अंगूर और संतरे का रस और चीनी डालें और उबाल लें । तब तक पकाएं जब तक कि चीनी पिघल न जाए और मिश्रण थोड़ा कम हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चकोतराचकोतरा
नारंगीनारंगी
चीनीचीनी
4
क्रैनबेरी के आधे हिस्से में हिलाओ और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि जामुन पॉप और टूट न जाए और मिश्रण गाढ़ा होने लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ूआड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
जामुनजामुन
पॉपपॉप
5
शेष क्रैनबेरी जोड़ें और जामुन पॉप तक बस पकाना, लगभग 5 मिनट अधिक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ूआड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
जामुनजामुन
पॉपपॉप
6
गर्मी से निकालें, नारंगी उत्तेजकता और अंगूर के खंडों में हलचल करें और नमक और काली मिर्च के साथ हल्के से मौसम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
चकोतराचकोतरा
7
एक बाउल में निकाल लें, पार्सले में मिलाएँ और कमरे के तापमान पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएशुद्ध गन्ना चीनी, यदि आवश्यक हो तो अधिकशुद्ध गन्ना चीनी, यदि आवश्यक हो तो अधिक2(सर्दी)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा या फ्रोजन cranberriesताजा या फ्रोजन cranberries2(सर्दी)सूक्ष्मता grated ताजा अदरकसूक्ष्मता grated ताजा अदरक8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा टेक्सास लाल अंगूर का रसताजा टेक्सास लाल अंगूर का रस2टेक्सास लाल अंगूर, खंडितटेक्सास लाल अंगूर, खंडित2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा संतरे का रसताजा संतरे का रस2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूक्ष्मता grated नारंगी उत्तेजकतासूक्ष्मता grated नारंगी उत्तेजकता1छोटालाल प्याज, बारीक कटा हुआलाल प्याज, बारीक कटा हुआ8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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