क्रैनबेरी-पोर्ट सॉस के साथ खस्ता ब्रेज़्ड बतख
यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 369 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास गैल सेब का रस, प्याज, पोर्ट वाइन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 25 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं ट्रफल्ड रेड करंट पोर्ट सॉस और ट्रू के साथ क्रिस्पी स्किनड डक, पोर्ट और क्रैनबेरी-चेरी सॉस के साथ बतख, तथा खस्ता ब्रेज़्ड बतख पैर.