क्रैनबेरी मफिन

क्रैनबेरी मफिन
एक की जरूरत है डेयरी मुक्त सुबह भोजन? क्रैनबेरी मफिन कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 272 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 18 परोसता है और प्रति सेवारत 54 सेंट खर्च करता है । 137 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, क्रैनबेरी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 34 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रैनबेरी मफिन, क्रैनबेरी मफिन, तथा ओट और क्रैनबेरी मफिन.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । 12 कप और 6 कप मफिन टिन को स्प्रे या ग्रीस करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन ट्रेमफिन ट्रे
ओवनओवन
2
आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, संतरे के छिलके, जायफल, दालचीनी और अदरक को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
दालचीनीदालचीनी
अदरकअदरक
जायफलजायफल
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
3
छोटा करने में कटौती; रस, वेनिला, अंडे, क्रैनबेरी और नट्स में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
छोटा करनाछोटा करना
वेनिलावेनिला
रसरस
अंडाअंडा
नटनट
4
मफिन कप में डालें और 25 मिनट या ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनरमफिन लाइनर
ओवनओवन
5
क्रैनबेरी सॉस, ब्राउन शुगर और मार्जरीन को एक साथ फेंककर धीमी आंच पर सॉस पैन में टॉपिंग तैयार करें । गर्म और चिकना होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी सॉसक्रैनबेरी सॉस
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
मार्जरीनमार्जरीन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
सॉस पैनसॉस पैन
6
आँच से हटाएँ और मफिन के लिए स्प्रेड के रूप में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया

सामग्री

2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेब्राउन शुगर, पैकब्राउन शुगर, पैक3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ cranberriesकटा हुआ cranberries2अंडे, पीटाअंडे, पीटा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन अदरकजमीन अदरक2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन जायफलजमीन जायफल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्लूबेरी, किसी भी छोटे या अत्यधिक नरम बेरी को हटा देंब्लूबेरी, किसी भी छोटे या अत्यधिक नरम बेरी को हटा दें1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अखरोटकटा हुआ अखरोट2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद चीनीसफेद चीनी227हैबेनेरो मिर्चसाबुत क्रैनबेरी सॉससाबुत क्रैनबेरी सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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