क्रॉफिश क्साडिलस

क्रॉफिश क्साडिलस
क्रॉफिश क्साडिलस सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 380 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा टॉर्टिला, बेल मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक के रूप में सबसे अच्छा काम करता है होर डी ' ओवरे, और लगभग में किया जाता है 50 मिनट. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 9 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्रॉफिश जलापेनो पनीर कॉर्नब्रेड क्रॉफिश एटौफी के साथ सबसे ऊपर है, बीबीक्यू हैम, बेकन और पाइनएप्पल क्साडिलस (उर्फ बीबीक्यू हवाईयन पिज़्ज़ा क्साडिलस), तथा क्साडिलस डी पोलो (चिकन क्साडिलस) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन और 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल पिघलाएं । बेल मिर्च और हरी प्याज में हिलाओ; फजीता मसाला और लाल मिर्च के साथ मौसम । कुक और हलचल जब तक घंटी मिर्च लगभग निविदा है, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fajita मसालाFajita मसाला
लाल मिर्चलाल मिर्च
हरा प्याजहरा प्याज
बेल मिर्चबेल मिर्च
जैतून का तेलजैतून का तेल
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
क्रॉफ़िश पूंछ जोड़ें और गर्म होने तक कुछ और मिनट पकाएं और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Crawfish पूंछCrawfish पूंछ
3
टॉर्टिला को अपने काम की सतह पर रखें; प्रत्येक टॉर्टिला के एक तरफ केस्को फ्रेस्को के लगभग आधे हिस्से को विभाजित करें । पनीर के ऊपर क्रॉफिश मिश्रण को समान रूप से विभाजित करें, फिर शेष पनीर के साथ छिड़के । भरने पर टॉर्टिला को मोड़ो, हल्के से नीचे दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Queso फ्रेस्कोQueso फ्रेस्को
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
CrawfishCrawfish
पनीरपनीर
4
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में 1 चम्मच मक्खन और 1 चम्मच जैतून का तेल पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
दो क्साडिलस को कड़ाही में रखें, और हर तरफ सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 3 मिनट प्रति साइड पकाएं । बचे हुए मक्खन, जैतून के तेल और क्साडिलस के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
परोसने के लिए वेजेज में काटें ।

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पकाया जाता है और खुली पूरे crawfish पूंछपकाया जाता है और खुली पूरे crawfish पूंछ610-इंच(10 इंच) आटा टॉर्टिला(10 इंच) आटा टॉर्टिला4हरा प्याज, पतला कटा हुआहरा प्याज, पतला कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)टूटने लगे queso फ्रेस्को पनीरटूटने लगे queso फ्रेस्को पनीर1लाल मिर्च की घंटी, dicedलाल मिर्च की घंटी, diced1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)fajita मसालाfajita मसाला

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Gruener Veltliner, Muscadet, Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन

क्रॉफिश के लिए शारदोन्नय, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और मस्कैडेट बेहतरीन विकल्प हैं । हालांकि अलग-अलग समुद्री भोजन निश्चित रूप से अलग-अलग वाइन के लिए कॉल कर सकते हैं, आम तौर पर एक कुरकुरा, हल्के शरीर वाली सफेद शराब या एक चमकदार सफेद शराब चाल करेगी और किसी भी सूक्ष्म स्वाद को बाहर नहीं निकालेगी । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ला क्रेमा रूसी नदी शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल है ।
ला Crema रूसी नदी Chardonnay
ला Crema रूसी नदी Chardonnay
नाक पर खट्टे स्वर होते हैं, हरे सेब, अनानास और फूलों की सुगंध के साथ कारमेल और हेज़लनट के निशान होते हैं । रूसी नदी अपीलीय के उज्ज्वल फल और कुरकुरा अम्लता मुंह में स्पष्ट हैं, नींबू-चूने के घटकों और केंद्रित नाशपाती नोटों के साथ, एक सुस्त सेब और मसाला खत्म द्वारा ऑफसेट ।
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर10
व्यंजनमैक्सिकन
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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