क्रिसेंट बीफ पुलाव
क्रिसेंट बीफ पुलाव के बारे में लेता है 30 मिनट शुरुआत से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 393 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, और 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिए $ 2.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । अगर आपके पास प्याज, फेटा चीज़, बेल मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 43 का अच्छा स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों हैं क्रिसेंट बीफ, टर्की या चिकन पुलाव, क्रिसेंट-टॉप पुलाव, और क्रिसेंट-टॉप पुलाव.
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आँच पर बीफ़ को तब तक पकाएँ जब तक कि गुलाबी न हो जाए; नाली और एक तरफ सेट करें । उसी कड़ाही में, तोरी, प्याज और हरी मिर्च को तेल में कुरकुरा-नरम होने तक भूनें । गोमांस, टमाटर प्यूरी, अजवायन, नमक और काली मिर्च में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी ।
मैश किए हुए आलू को 11-इंच में फैलाएं । एक्स 7-में। खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग डिश । गोमांस मिश्रण के साथ शीर्ष; फेटा पनीर के साथ छिड़के ।
अर्धचंद्राकार आटा अनियंत्रित करें । चार आयतों में अलग; पुलाव के ऊपर तीन आयतों की व्यवस्था करें ।
375 डिग्री पर 12-15 मिनट के लिए या ऊपर से ब्राउन होने तक बेक करें ।
शेष आटा को दो अर्धचंद्राकार रोल में रोल करें; एक और उपयोग के लिए सेंकना ।