कुरकुरा इतालवी चिकन और पोलेंटा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कुरकुरा इतालवी चिकन और पोलेंटन आज़माएं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.61 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 1128 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 154 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन की कली, परमेसन, स्किन-ऑन चिकन ब्रेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 88 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं पोलेंटा के साथ इतालवी बारबेक्यू चिकन, मसालेदार इतालवी चिकन सॉसेज और मलाईदार पोलेंटा के साथ रैटटौइल, तथा पोलेंटा स्ट्रेसेल टॉपिंग के साथ सेब-क्रैनबेरी कुरकुरा.
निर्देश
220 सी/फैन 200 सी/गैस के लिए हीट ओवन
अपनी उंगलियों का उपयोग करके, मोटे तौर पर पोलेंटा को छोटे टुकड़ों में तोड़ दें और एक छोटे से रोस्टिंग टिन के तल में बिखेर दें । परमेसन में टिप और मिश्रण । पोलेंटा के ऊपर चिकन ब्रेस्ट, चेरी टमाटर, मेंहदी और लहसुन बैठें, जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें, फिर स्वादानुसार सीजन करें ।
25 मिनट तक भूनें जब तक कि चिकन की त्वचा कुरकुरी और सुनहरी न हो जाए, और पोलेंटा और पनीर किनारों के चारों ओर क्रस्टी हो रहे हैं ।
अनुशंसित शराब: क्रीम शेरी, Moscato Dasti, पोर्ट
क्रीम शेरी, मोसेटो डी ' एस्टी, और पोर्ट कुरकुरा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । एक सामान्य वाइन पेयरिंग नियम यह सुनिश्चित करना है कि आपकी वाइन आपके भोजन से अधिक मीठी हो । नाजुक डेसर्ट मोसेटो डी ' एस्टी के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, क्रीम शेरी के साथ अखरोट के डेसर्ट, और कारमेल या चॉकलेट डेसर्ट पोर्ट के साथ अच्छी तरह से जोड़ी । 5 में से 5 स्टार रेटिंग वाली एनवी जॉनसन एस्टेट क्रीम शेरी एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल है ।
NV जॉनसन संपत्ति क्रीम शेरी
हेज़लनट, वेनिला, और ओक के एक स्पर्श के साथ बहुत सुगंधित मीठे किशमिश और खमीर का एक स्पर्श । स्वच्छ स्थायी खत्म। अब अच्छा है, लेकिन उन लोगों को पुरस्कृत करेगा जो इसे उम्र के लिए अनुमति देते हैं"" । एक पसंदीदा प्री-प्रैंडियल पेय। रात के खाने से पहले नट्स के साथ इसे एपरिटिफ के रूप में, या मिठाई के साथ रात के खाने के बाद, विशेष रूप से चॉकलेट और फल-आधारित डेसर्ट पर विचार करें । ठंड दोपहर पर भी अद्भुत, बिस्कोटी के साथ ""इतालवी शैली""में डुबकी लगाने के लिए परोसा जाता है । "