कुरकुरा और पौष्टिक मिश्रण

कुरकुरा और पौष्टिक मिश्रण
क्रिस्प और नटी मिक्स रेसिपी लगभग 20 मिनट में बन जाती है। यह रेसिपी 289 कैलोरी , 9 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा के साथ 16 सर्विंग बनाती है। 99 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरतों का 17% पूरा करती है । यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। स्टोर पर जाएँ और सूरजमुखी के दाने, मल्टी ग्रेन चीरियोस, ब्लूबेरी और कुछ अन्य चीज़ें खरीद कर आज ही इसे बनाएँ। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 70% के स्पूनएकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बेहतरीन है। इसी तरह की रेसिपी हैं नटी चॉकलेट चीज़केक , नटी राइस और फ्रेश फिग, वॉलनट, रोज़मेरी अपसाइड डाउन केक और एक क्रिस्प सिट्रसी शारडोने ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में सभी सामग्री मिलाएँ। एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप डार्क चॉकलेट M&M's1/2 कप डार्क चॉकलेट M&M's
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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