कुरकुरा नूडल और सब्जी हलचल-तलना

कुरकुरा नूडल और सब्जी हलचल-तलना
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कुरकुरा नूडल और सब्जी हलचल-तलना आज़माएं । यह शाकाहारी नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 8.81 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 19 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 829 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए स्कैलियन, तोरी, राइस वाइन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सूरजमुखी तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं केले की रोटी नंबर 7 एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 87 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन, सब्जी और नूडल हलचल - तलना, चीनी नूडल और सब्जी हलचल तलना (एक के लिए), तथा जिंजर्ड वेजिटेबल नूडल स्टिर-फ्राई.

सामग्री

2गाजर, पतली छड़ियों में कटौतीगाजर, पतली छड़ियों में कटौती2(सर्दी)कटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल1इंचताजा अदरक, कटा हुआताजा अदरक, कटा हुआ1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहरी बीन्स, छोटी लंबाई में कटी हुईहरी बीन्स, छोटी लंबाई में कटी हुई1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा बीन अंकुरितताजा बीन अंकुरित1प्रमुखोंनपा गोभी, कटा हुआनपा गोभी, कटा हुआ113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)चावल सेंवई, 3 इंच लंबाई में टूट गयाचावल सेंवई, 3 इंच लंबाई में टूट गया2(सर्दी)चावल की शराबचावल की शराब4स्कैलियन, कटा हुआस्कैलियन, कटा हुआ113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)शीटकेक मशरूम, कटा हुआशीटकेक मशरूम, कटा हुआ2(सर्दी)डार्क सोया सॉसडार्क सोया सॉस1चुटकीपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1WES ई अंग्रेजी भाषा कलामूंगफली का तेल या सूरजमुखी का तेल, डीप-फ्राइंग के लिएमूंगफली का तेल या सूरजमुखी का तेल, डीप-फ्राइंग के लिए2तोरी, पतली छड़ियों में कटी हुईतोरी, पतली छड़ियों में कटी हुई
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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