केरल झींगा मोइली (करी झींगा और नारियल का सूप)

केरल झींगा मोइली (करी झींगा और नारियल का सूप)
केरल झींगा मोइली (करी झींगा और नारियल का सूप) सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 586 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 48 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 3.99 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में नारियल का तेल/ वनस्पति तेल, टमाटर, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नारियल के दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नारियल के दूध का हलवा एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो झींगा के साथ नारियल लक्सा (झींगा के साथ नारियल-करी नूडल सूप), नारियल करी झींगा, तथा नारियल करी झींगा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
1/2 चम्मच हल्दी, 1/2 चम्मच अदरक और पिसी हुई लाल मिर्च के साथ एक छोटी कटोरी में झींगा टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
हल्दीहल्दी
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
15 मिनट आराम करें ।
3
झिलमिलाहट तक मध्यम गर्मी पर एक भारी तले वाले पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
लौंग, इलायची और दालचीनी डालें और सुगंधित होने तक, लगभग 1 मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इलायचीइलायची
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
5
शेष अदरक, लहसुन, प्याज और मिर्च जोड़ें और सुगंधित और प्याज नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
6
करी पत्ते डालें और छींटे मारते हुए वापस खड़े हो जाएं । सुगंधित होने तक हिलाओ, लगभग 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पत्तेकरी पत्ते
7
तेल में शेष हल्दी पाउडर जोड़ें, तेज हलचल करें, और तुरंत पतला नारियल का दूध और नमक जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्दीहल्दी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
8
टमाटर जोड़ें और एक कोमल उबाल आने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
9
मैरिनेटेड झींगा डालें और लगभग 5 मिनट तक अपारदर्शी होने तक पकने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
10
गाढ़ा नारियल का दूध डालें और लगभग 1 मिनट तक हल्का उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
11
सफेद चावल और खसखस के साथ गरमागरम परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद चावलसफेद चावल

सामग्री

3सफेद इलायची की फलीसफेद इलायची की फली3हरी मिर्च लंबाई में भट्ठाहरी मिर्च लंबाई में भट्ठा1इंचबेहद पतला कागजबेहद पतला कागज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगाढ़ा नारियल का दूधगाढ़ा नारियल का दूध2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतला नारियल का दूधपतला नारियल का दूध22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चनारियल तेल / वनस्पति तेलनारियल तेल / वनस्पति तेल10करी पत्तेकरी पत्ते2मध्यम लौंग1/2 बड़ा चम्मच कसा हुआ लहसुन (लगभग1/2 बड़ा चम्मच कसा हुआ लहसुन (लगभग12 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकसा हुआ अदरक (विभाजित)कसा हुआ अदरक (विभाजित)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लाल मिर्चजमीन लाल मिर्च2झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक2झींगा और शिरायुक्तपरोसने के लिए पके हुए चावल और पॉपपोडोमपरोसने के लिए पके हुए चावल और पॉपपोडोम2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसाफ और कटा हुआ झींगासाफ और कटा हुआ झींगा11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाटमाटर पतले गोलों में कटा हुआटमाटर पतले गोलों में कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़हल्दी पाउडर (विभाजित)हल्दी पाउडर (विभाजित)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम पीला प्याज, पतले कटा हुआ (लगभगमध्यम पीला प्याज, पतले कटा हुआ (लगभग

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है सेंट माइकल-एपन एंगर पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 23 डॉलर है ।
सेंट माइकल-Eppan क्रोध Pinot Grigio
सेंट माइकल-Eppan क्रोध Pinot Grigio
मिट्टी के आधार पर और microclimate, Pinot gris से भिन्न होता है एक सरल हर रोज शराब के लिए सभी तरह से पूर्ण शीर्ष वृद्धि. क्रोध स्थलों के गर्म, सूरज-उजागर दाख की बारियां, उनकी दोमट चूना पत्थर बजरी मिट्टी के साथ, एक पाठ्यपुस्तक उदाहरण हैं । क्रोध Alto Adige Pinot Grigio एक महान संरचना, अच्छा संतुलन और ठीक अम्लता – यह एक निरपेक्ष खुशी के लिए पीते हैं । मजबूत सफेद मछली और मछली के सूप, गिनी मुर्गी के स्तन या वील पट्टिका के साथ अच्छी तरह से चला जाता है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर47
पत्रिका
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