काले काले के साथ शराबी स्पेगेटी

काले काले के साथ शराबी स्पेगेटी
काले काले के साथ शराबी स्पेगेटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 865 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 28g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 4.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास शराब, जायफल, डायनासोर केल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टे फल के साथ मिठाई शराब जेल एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गर्म सलामी मांस सॉस के साथ नशे में स्पेगेटी, काली मिर्च ग्रेनोला के साथ शराबी अंजीर, तथा ब्रेज़्ड केल के साथ स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
शराब की पूरी बोतल को पास्ता पॉट में डालें और लगभग उतनी ही मात्रा में पानी डालें । तरल को नमक करें और मध्यम गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
1
निकालने से ठीक पहले 1 कप खाना पकाने का पानी निकालें और सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
2
इस बीच, अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल के साथ मध्यम से मध्यम-उच्च गर्मी पर एक गहरी कड़ाही गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
पैनकेटा डालें और कुरकुरा होने तक, 2 से 3 मिनट तक पकाएँ, फिर लहसुन डालें और इसे 2 मिनट के लिए और घुमाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
4
केल डालें, इसे गलने दें और फिर स्वादानुसार नमक, काली मिर्च और जायफल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
केलकेल
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
5
आरक्षित खाना पकाने का तरल, सूखा हुआ पास्ता और कसा हुआ पनीर जोड़ें । कम से कम पूरे एक मिनट के लिए जोर से टॉस करें, फिर उथले कटोरे में परोसें । मेज पर पास्ता के ऊपर दाढ़ी बनाने के लिए पेकोरिनो पास करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
PecorinoPecorino
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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