केले घाना

केले घाना सिर्फ हो सकता है अफ्रीकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 197 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 46 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । अगर आपके हाथ में संतरे, संतरे का रस, दालचीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो केले घाना, घाना से चिकन के साथ मूंगफली स्टू, तथा घाना से चिकन के साथ जोलोफ चावल समान व्यंजनों के लिए ।