काल्डो डी रेस
काल्डो डी रेस एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 147 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए $ 1.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास लहसुन की कलियां, चिकन के स्वाद वाले गुलदस्ता क्यूब्स, लाइम वेजेज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजन हैं कैल्डो बाटिडो या कैल्डो डी एनफर्मो, काल्डो त्लालपीनो, तथा काल्डो डी बोलास.
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में गोमांस टांग रखें; टांग से 2 इंच ऊपर पानी से ढक दें । उबाल लें; 1 घंटे या गोमांस के नरम होने तक पकाएं । थोड़ा ठंडा करें; गोमांस निकालें, हड्डी को त्यागें।
गोमांस को बड़े टुकड़ों में काटें; एक तरफ सेट करें ।
जबकि बीफ शैंक पक रहा है, एक बड़े डच ओवन में 12 कप पानी और अगली 7 सामग्री (गुलदस्ता क्यूब्स के माध्यम से पानी) मिलाएं । उबाल लें; गर्मी कम करें, और 30 मिनट या सब्जियों के कुरकुरा होने तक उबालें-निविदा । बड़े कटोरे में करछुल सूप, और गोमांस के साथ शीर्ष ।
चूने और सीताफल के साथ परोसें ।