केला नट ब्रेड चेक्स पार्टी मिक्स
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए केले के नट ब्रेड चेक्स पार्टी मिक्स को आज़माएं । यह शाकाहारी नुस्खा 14 और लागत परोसता है $ 1.07 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 241 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास कॉर्न सिरप, मक्खन, फ्रीज-सूखे केले और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं केले कारमेल क्रंच चेक्स पार्टी मिक्स, ग्राम्य पार्टी पक्ष: एक जार में केले की रोटी, तथा चेक्स पार्टी मिक्स.
निर्देश
बड़े माइक्रोवेव कटोरे में, अनाज और अखरोट को मापें; एक तरफ सेट करें ।
2-कप माइक्रोवेव मापने वाले कप में, माइक्रोवेव मक्खन पिघलने तक, लगभग 30 सेकंड । ब्राउन शुगर और कॉर्न सिरप में हिलाओ; माइक्रोवेव 30 सेकंड लंबा या मिश्रण उबलने तक । वेनिला और दालचीनी में हिलाओ ।
अनाज पर डालो, समान रूप से लेपित होने तक सरगर्मी ।
माइक्रोवेव 3 मिनट के बारे में उच्च पर खुला, हर मिनट सरगर्मी, जब तक मिश्रण चमकता हुआ है । सूखे केले में हिलाओ।
ठंडा करने के लिए लच्छेदार कागज पर फैलाएं । एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।