केले फ्लिप
केले फ्लिप के बारे में की आवश्यकता है 5 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 264 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 48 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह बहुत ही उचित कीमत वाले साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । केला, पाउडर चॉकलेट ड्रिंक मिक्स, दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 53 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो ए-गो फ्लिप, कद्दू फ्लिप, तथा चाय समय फ्लिप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में केला, दूध, चॉकलेट ड्रिंक मिक्स और चीनी मिलाएं । चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
गिलास में डालें और परोसें ।