केले ब्राउन शुगर पेनकेक्स
केले ब्राउन शुगर पेनकेक्स एक शाकाहारी 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस सुबह के भोजन में है 133 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 12 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में ब्राउन शुगर, अंडा, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 43 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो केला-अखरोट सिरप के साथ दलिया-ब्राउन शुगर पेनकेक्स, ब्राउन शुगर पेनकेक्स, तथा ब्राउन शुगर दलिया पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अंडा, तेल और दूध को एक साथ चिकना होने तक फेंटें । आटा, बेकिंग सोडा और नमक को एक साथ निचोड़ें; ब्राउन शुगर, और दलिया के साथ अंडे के मिश्रण में जोड़ें; बस संयुक्त होने तक हिलाएं ।
मध्यम उच्च गर्मी पर हल्के तेल वाले तवे या फ्राइंग पैन को गर्म करें ।
प्रत्येक पैनकेक के लिए लगभग 1/4 कप का उपयोग करके, बल्लेबाज को तवे पर डालें या चम्मच करें । दोनों तरफ से ब्राउन करें और गरमागरम परोसें ।