कोलार्ड और चावल

नुस्खा कोलार्ड और चावल तैयार है लगभग 35 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त और शाकाहारी दक्षिणी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस साइड डिश में है 263 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 91 सेंट, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली आंखों वाले मटर, कार्टन शोरबा, कोलार्ड और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं लाल बीन्स और चावल के साथ भरवां कोलार्ड, देसी कोलार्ड, तथा गोभी और कोलार्ड.