कोलार्ड ग्रीन्स स्लाव

Name: कोलार्ड ग्रीन्स स्लाव
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: दक्षिणी
Ingredients: 946 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो मोटे कद्दूकस की हुई छिलके वाली गाजर (लगभग 6 बड़ी); 1 2 चम्मच लहसुन पाउडर अजवाइन के बीज; 907 1 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ। बड़े गुच्छों कोलार्ड साग (के बारे में , मोटी उपजी छंटनी की, पत्तियों को लंबाई में आधा कर दिया, फिर पतले कटा हुआ क्रॉसवर्ड (लगभग 16 कप); 1 2 चम्मच लहसुन पाउडर सूखी सरसों; 2 हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े मीठा हंगेरियन पेपरिका; 2 मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ पतले कटा हुआ नापा गोभी (लगभग 1 मध्यम सिर); 59 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल; 1 2 चम्मच लहसुन पाउडर नींबू का रस, वैकल्पिक; 177 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो सफेद शराब सिरका

कोलार्ड ग्रीन्स स्लाव एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 93 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह दक्षिणी व्यंजन पसंद नहीं आया । यदि आपके हाथ में सरसों, अजवाइन के बीज, वाइन सिरका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो कोलार्ड ग्रीन्स स्लाव के साथ समुद्री भोजन सलाद, परफेक्ट सदर्न ग्रीन्स (केल, बीट, कोलार्ड ग्रीन्स, सरसों), तथा ब्रेज़्ड कोलार्ड साग, सरसों का साग, और लाल स्विस चार्ड समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

मोटे कद्दूकस की हुई छिलके वाली गाजर (लगभग 6 बड़ी)12 चम्मच लहसुन पाउडर

अजवाइन के बीज 9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।

बड़े गुच्छों कोलार्ड साग (के बारे में , मोटी उपजी छंटनी की, पत्तियों को लंबाई में आधा कर दिया, फिर पतले कटा हुआ क्रॉसवर्ड (लगभग 16 कप)12 चम्मच लहसुन पाउडर

सूखी सरसों 2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े

मीठा हंगेरियन पेपरिका 2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ

पतले कटा हुआ नापा गोभी (लगभग 1 मध्यम सिर)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल 12 चम्मच लहसुन पाउडर

नींबू का रस, वैकल्पिक 1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

सफेद शराब सिरका

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel

मेनू पर दक्षिणी? रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल के साथ पेयर करने की कोशिश करें । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ जे. इसकी कीमत लगभग 56 डॉलर प्रति बोतल है ।