काला लाल स्नैपर
काला लाल स्नैपर एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली, और पेसकैटेरियन 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 48 ग्राम प्रोटीन, 65 ग्राम वसा, और कुल का 786 कैलोरी. के लिए $ 4.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास स्नैपर फ़िललेट्स, काली मिर्च, दरदरा पिसी हुई काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 68 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो लाल स्नैपर, झींगा, और तरबूज केविच, काला लाल स्नैपर, तथा काला स्नैपर विनैग्रेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कम गर्मी पर मध्यम सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं । कोषेर नमक के माध्यम से नींबू के रस में हिलाओ । 10 मिनट के लिए कम गर्मी पर कुक; उथले पकवान में डालना ।
मक्खन मिश्रण में पट्टिका डुबकी, अच्छी तरह से कोटिंग ।
पट्टिका पर पट्टिका रखें; कवर करें और कम से कम 1 घंटे ठंडा करें । बचे हुए मक्खन के मिश्रण को अलग रख दें ।
पैन में पानी की एक बूंद तक उच्च गर्मी पर एक बड़ा कच्चा लोहा कड़ाही गरम करें ।
2 फ़िललेट्स जोड़ें, और प्रत्येक तरफ 2 मिनट या एक कांटा के साथ मछली के गुच्छे तक पकाना । पके हुए फ़िललेट्स को गर्म रखें । शेष पट्टिका के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
आँच कम करें; बचे हुए मक्खन के मिश्रण को कड़ाही में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
प्रत्येक सेवारत पर बूंदा बांदी मक्खन मिश्रण।
अजमोद के साथ छिड़के और नींबू के वेजेज के साथ परोसें ।
नोट: ब्लैकिंग तकनीक की सफलता अच्छी तरह से ठंडी मछली और बहुत गर्म कड़ाही होने पर निर्भर करती है । केवल एक अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में प्रीपार्ड ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर मछली के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप सेंट माइकल-एपन क्रोध पिनोट ग्रिगियो की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![सेंट माइकल-Eppan क्रोध Pinot Grigio]()
सेंट माइकल-Eppan क्रोध Pinot Grigio
मिट्टी के आधार पर और microclimate, Pinot gris से भिन्न होता है एक सरल हर रोज शराब के लिए सभी तरह से पूर्ण शीर्ष वृद्धि. क्रोध स्थलों के गर्म, सूरज-उजागर दाख की बारियां, उनकी दोमट चूना पत्थर बजरी मिट्टी के साथ, एक पाठ्यपुस्तक उदाहरण हैं । क्रोध Alto Adige Pinot Grigio एक महान संरचना, अच्छा संतुलन और ठीक अम्लता – यह एक निरपेक्ष खुशी के लिए पीते हैं । मजबूत सफेद मछली और मछली के सूप, गिनी मुर्गी के स्तन या वील पट्टिका के साथ अच्छी तरह से चला जाता है ।