क्लासिक हरी देवी ड्रेसिंग
यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 3.43 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 373 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे की जर्दी, तेल जैसे सब्जी, चिव्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो हरी देवी ड्रेसिंग, हरी देवी ड्रेसिंग, तथा हरी देवी ड्रेसिंग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में अंडे की जर्दी, सरसों, नींबू का रस, 2 चम्मच पानी, एंकोवी फाइलेट्स और लहसुन मिलाएं । प्रोसेसर के चलने के साथ, एक चिकनी, तंग पायस रूपों तक तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी । यदि पायस बहुत मोटा हो जाता है और प्रोसेसर ब्लेड में चूसा नहीं जाता है, तो पानी की कुछ बूंदों के साथ पतला और तेल के साथ जारी रखें । जब सारा तेल खराब हो जाए, तो तारगोन, चेरिल, वोस्टरशायर, गर्म सॉस और पानी डालें । जड़ी बूटियों को बारीक कटा होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![तैयार कटी हुई हरी फलियाँ]()
तैयार कटी हुई हरी फलियाँ![अचार वाली हरी फलियाँ]()
अचार वाली हरी फलियाँ![झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई]()
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई![2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित]()
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित![जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित]()
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित![Emulsions]()
Emulsions![प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च]()
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च![चेरिल]()
चेरिल![8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो]()
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो![1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड]()
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड![भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक]()
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक![पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4]()
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4![व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक]()
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
तैयार कटी हुई हरी फलियाँ
अचार वाली हरी फलियाँ
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
Emulsions
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च
चेरिल
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकउपकरण आप उपयोग करेंगे![हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक]()
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक![2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम]()
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2
ड्रेसिंग को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम]()
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम3
दही (या खट्टा क्रीम), और चिव्स जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ]()
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ![(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)]()
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)![2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ]()
2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ4
गठबंधन करने के लिए व्हिस्क । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन, वांछित के रूप में अधिक वोस्टरशायर, गर्म सॉस, या नींबू का रस जोड़ना । ड्रेसिंग अत्यधिक अनुभवी होनी चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए]()
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए![अचार वाली हरी फलियाँ]()
अचार वाली हरी फलियाँ![झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई]()
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई![2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित]()
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएअचार वाली हरी फलियाँझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजितउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ]()
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)उपकरण
सामग्री
2![पूरे एंकोवी फाइलेट्स]()
पूरे एंकोवी फाइलेट्स591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ताजा चेरिल पत्तियां (यदि उपलब्ध नहीं हैं, तो एक अतिरिक्त 2 टेबलस्पून तारगोन जोड़ें)]()
ताजा चेरिल पत्तियां (यदि उपलब्ध नहीं हैं, तो एक अतिरिक्त 2 टेबलस्पून तारगोन जोड़ें)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सूक्ष्मता कटा हुआ chives]()
सूक्ष्मता कटा हुआ chives12 चम्मच लहसुन पाउडर![मेमने का पैर, हड्डी-अंदर]()
मेमने का पैर, हड्डी-अंदर1![जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित]()
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![मध्यम लौंग कीमा बनाया हुआ लहसुन (लगभग]()
मध्यम लौंग कीमा बनाया हुआ लहसुन (लगभग1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![गर्म सॉस, जैसे फ्रैंक्स]()
गर्म सॉस, जैसे फ्रैंक्स2झींगा और शिरायुक्त![कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च]()
कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च12 चम्मच लहसुन पाउडर![1 नींबू से रस]()
1 नींबू से रस3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ग्रीक शैली का दही या खट्टा क्रीम]()
ग्रीक शैली का दही या खट्टा क्रीम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ताजा तारगोन पत्ते उठाया]()
ताजा तारगोन पत्ते उठाया4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![तटस्थ तेल जैसे सब्जी या कैनोला]()
तटस्थ तेल जैसे सब्जी या कैनोला591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4]()
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #42हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![अचार वाली हरी फलियाँ]()
अचार वाली हरी फलियाँ
पूरे एंकोवी फाइलेट्स591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ताजा चेरिल पत्तियां (यदि उपलब्ध नहीं हैं, तो एक अतिरिक्त 2 टेबलस्पून तारगोन जोड़ें)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सूक्ष्मता कटा हुआ chives12 चम्मच लहसुन पाउडर
मेमने का पैर, हड्डी-अंदर1
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
मध्यम लौंग कीमा बनाया हुआ लहसुन (लगभग1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
गर्म सॉस, जैसे फ्रैंक्स2झींगा और शिरायुक्त
कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च12 चम्मच लहसुन पाउडर
1 नींबू से रस3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ग्रीक शैली का दही या खट्टा क्रीम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ताजा तारगोन पत्ते उठाया4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
तटस्थ तेल जैसे सब्जी या कैनोला591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #42हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
अचार वाली हरी फलियाँकठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर13
आहारपेस्केटेरियन
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