काले सीज़र सलाद
काले सीज़र सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 438 कैलोरी. 1076 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए घुंघराले केल, मेयोनेज़, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं काले सीज़र सलाद + सीज़र विनैग्रेट, काले सीज़र सलाद, तथा काले सीज़र सलाद.
निर्देश
ओवन रैक को मध्य स्थिति में समायोजित करें और ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें । एक बड़े कटोरे में, 3 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ मालिश करें, सभी सतहों को कोट करना सुनिश्चित करें, अपने हाथों से सानना मुश्किल टुकड़ों को तोड़ने में मदद करने के लिए, लगभग 2 मिनट । क्राउटन और ड्रेसिंग तैयार करते समय अलग रख दें ।
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में शेष जैतून के तेल के साथ रोटी के टुकड़े मिलाएं । मटर के आकार के टुकड़ों में टूटने तक पल्स करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और एक या दो बार मिलाएँ ।
एक रिमेड बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें ।
ओवन में रखें और लगभग 20 मिनट तक क्राउटन को हल्का सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक बेक करें ।
फूड प्रोसेसर बाउल को पोंछ लें ।
मेयोनेज़, एंकोवी, लहसुन, पनीर, वोस्टरशायर सॉस और नींबू के रस को फूड प्रोसेसर बाउल में मिलाएं और चिकना होने तक प्रोसेस करें । यदि आवश्यक हो तो नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
जब क्राउटन पक जाते हैं, तो प्याज, ड्रेसिंग और आधे क्राउटन को बड़े कटोरे में विल्ट केल के साथ डालें । अच्छी तरह से लेपित होने तक हाथों से टॉस करें ।
शेष क्राउटन के साथ छिड़का परोसें ।