क्विनोआ तबबौलेह

Name: क्विनोआ तबबौलेह
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: मध्य पूर्व
Ingredients: 2 गाजर, कसा हुआ; 1 ककड़ी, diced; 1 चुटकी चुटकी जीरा; 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते); 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए ताजा फ्लैट पत्ती इतालवी अजमोद, कटा हुआ; 2 हरा प्याज, कटा हुआ; 1 चुटकी पिंच ग्राउंड केयेन काली मिर्च; 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए ताजा नींबू का रस; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए 4 साबुत गेहूँ के बड़े पिटा, लगभग 8-इंच व्यास, गर्म; 1 चुटकी चुटकी नमक; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए; 3 टमाटर, diced; 473 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए 1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

क्विनोआ तब्बौलेह की रेसिपी तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और शाकाहारी मध्य पूर्वी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 325 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, समुद्री नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक सस्ते साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्विनोआ तबबौलेह, क्विनोआ तबबौलेह, तथा क्विनोआ तबबौलेह.