क्विंस ग्लेज़ के साथ रोस्ट डक

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली मेन कोर्स? क्विंस ग्लेज़ के साथ रोस्ट डक कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 816 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 75 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.62 खर्च करता है । इस रेसिपी से 30 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. अगर आपके हाथ में नमक और काली मिर्च, पिसी हुई अदरक, पिसी हुई लौंग और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 64 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो टर्की को क्विंस ग्लेज़ के साथ रोस्ट करें, टर्की को क्विंस ग्लेज़ के साथ रोस्ट करें, तथा क्रैनबेरी शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ बतख समान व्यंजनों के लिए ।