एक सेवारत में शामिल हैं 453 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 28g वसा की. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.1 खर्च करता है । यदि आपके हाथ में चीनी, प्रतिशत वसा, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पेपररी एग नूडल, किसान पनीर और फूलगोभी की चटनी, सेब और किसान पनीर के साथ ग्रील्ड पनीर सैंडविच, तथा किसान पनीर डोनट्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े बर्तन में पानी उबाल लें, नूडल्स डालें, और पकने तक उबालें लेकिन गूदेदार नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
अच्छी तरह से छानकर अलग रख दें ।
3
ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें और 8 से 8 इंच के बेकिंग डिश पर मक्खन लगाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
4
एक बड़े कटोरे में, अंडे को झाग आने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार