केसर के साथ फूलगोभी सूप की क्रीम

केसर के साथ फूलगोभी सूप की क्रीम
केसर के साथ फूलगोभी सूप की क्रीम सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 152 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. अगर आपके हाथ में मक्खन, फूलगोभी, चिव्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 39 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं केसर के साथ फूलगोभी सूप की क्रीम, केसर के साथ मलाईदार फूलगोभी का सूप, तथा केसर फूलगोभी.

निर्देश

1
मध्यम सॉस पैन में 2 कप पानी और 2 कप कम नमक चिकन शोरबा मिलाएं । मिश्रण को सिर्फ उबालने के लिए लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम सोडियम चिकन शोरबाकम सोडियम चिकन शोरबा
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
2
गर्मी से निकालें ।
3
केसर के धागे डालें। कवर और खड़ी 20 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केसरकेसर
4
मध्यम-कम गर्मी पर भारी मध्यम बर्तन में 3 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
5
कटा हुआ प्याज जोड़ें और बहुत निविदा तक सॉस करें लेकिन भूरा नहीं, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
6
फूलगोभी के टुकड़े जोड़ें; कोट करने के लिए हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
7
केसर शोरबा जोड़ें। उच्च गर्मी पर उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, कवर करें, और उबाल लें जब तक कि फूलगोभी के टुकड़े निविदा न हों, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
केसरकेसर
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
8
बैचों में काम करना, चिकनी होने तक खाद्य प्रोसेसर में प्यूरी फूलगोभी मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
9
फूलगोभी प्यूरी को बड़े सॉस पैन में स्थानांतरित करें । आधा और आधा में हिलाओ और उबाल लाने के लिए । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द । परोसने से पहले उबाल लें । ) कटोरे में करछुल सूप।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
आधा और आधाआधा और आधा
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
1 कैन मक्का1 कैन मक्का
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
करछुलकरछुल
10
कटा हुआ ताजा चिव्स के साथ गार्निश करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा Chivesताजा Chives
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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