कटा हुआ कोलेस्लो सलाद
कटा हुआ कोलेस्लो सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 54 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सरसों, गोभी, हरी प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मलाईदार कोलेस्लो ड्रेसिंग के साथ कटा हुआ बारबेक्यू बीफ सैंडविच, भुने हुए छोले के साथ कटा हुआ सलाद (मेरा पसंदीदा कटा हुआ सलाद), तथा टेक्स-मेक्स कटा हुआ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में सरसों के बीज रखें; कुक, आंशिक रूप से कवर, 2 मिनट के लिए या हल्के से टोस्ट होने तक ।
पैन से सरसों के बीज निकालें ।
पैन में चीनी और सिरका डालें; तेज़ आँच पर उबाल लें ।
गर्मी से पैन निकालें; सरसों और नमक में हलचल ।
एक बड़े कटोरे में सरसों, सिरका मिश्रण, गोभी, शिमला मिर्च और प्याज मिलाएं; अच्छी तरह से टॉस करें । कवर और सर्द 2 घंटे, कभी कभी सरगर्मी।