कद्दू के बीज पेस्टो के साथ कद्दू रैवियोली
कद्दू के बीज पेस्टो के साथ कद्दू रैवियोली सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 201 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.08 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए परमेसन, कद्दू के बीज, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कद्दू के बीज पुदीना पेस्टो के साथ कद्दू का सूप, कद्दू के बीज के साथ कद्दू का सूप-पुदीना पेस्टो, तथा कद्दू बीज पेस्टो.
निर्देश
एक उबाल में नमकीन पानी का एक बर्तन लाओ । ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें।
कद्दू के बीजों को रिमेड बेकिंग शीट पर फैलाएं और 5 मिनट के लिए टोस्ट करें ।
एक खाद्य प्रोसेसर में बीज, अजमोद और लहसुन मिलाएं और बारीक कटा होने तक प्रक्रिया करें । मोटर चलने के साथ, एक स्थिर धारा में तेल जोड़ें और चिकनी होने तक प्रक्रिया करें, आवश्यकतानुसार कटोरे के किनारों को खुरचें । एक कटोरे में मिश्रण को खुरचें और परमेसन, कैयेने और दालचीनी में हिलाएं । नमक के साथ कद्दू के बीज पेस्टो जैतून मकड़ियों के साथ सीजन कद्दू रैवियोली । (पेस्टो मोटा होगा । )
पैकेज के निर्देशों के अनुसार रैवियोली पकाएं । 1 कप पास्ता खाना पकाने के पानी को अलग रखें, रैवियोली को सूखा दें और पास्ता को बर्तन में लौटा दें । रैवियोली को नम करने के लिए पेस्टो और पर्याप्त आरक्षित पानी में धीरे से हिलाएं ।