कद्दू मफिन

कद्दू मफिन
कद्दू मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 395 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । कद्दू की प्यूरी, अंडे, ब्राउन शुगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एगलेस कद्दू मफिन, कद्दू मफिन कैसे बनाएं, कद्दू मसालेदार शीशे का आवरण के साथ चॉकलेट कद्दू मफिन, तथा कद्दू मफिन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें मफिन पेपर के साथ एक मफिन टिन को लाइन करें और एक तरफ सेट करें । एक स्टैंड मिक्सर के कटोरे में, मक्खन और शक्कर को एक साथ हल्का और फूला हुआ होने तक क्रीम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
सूरज टमाटर नहींसूरज टमाटर नहीं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक बड़ी चुटकी बारीक नमकएक बड़ी चुटकी बारीक नमक
पोलेंटा पकानापोलेंटा पकाना
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
एक बार में अंडे डालें, कटोरे को खुरच कर और जोड़ के बीच अच्छी तरह से फेंटें । सभी सूखी सामग्री को एक साथ छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
उन्हें तीन परिवर्धन में बल्लेबाज में जोड़ें, छाछ के साथ बारी-बारी से और कम गति पर मिश्रण करें जब तक कि वे शामिल न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)
4
कटोरे को मिक्सर से निकालें, किनारों को खुरचें, किशमिश डालें और हाथ से मिलाते हुए समाप्त करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
5
बैटर को मफिन कप में समान रूप से भाग दें, ताकि वे दो-तिहाई से अधिक भरे हुए हों ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई
6
पेपिटास और टर्बिनाडो चीनी के मिश्रण के साथ सबसे ऊपर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Turbinado चीनीTurbinado चीनी
कद्दू के बीजकद्दू के बीज
7
लगभग 20 मिनट तक बेक करें, आधे रास्ते में घुमाते हुए, जब तक कि शीर्ष सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं और मफिन के केंद्र में डाला गया एक परीक्षक साफ न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
8
पैन में मफिन को 10 मिनट तक ठंडा करें, फिर उन्हें एक रैक पर पलट दें और उन्हें पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
9
दो दिनों तक एयरटाइट कंटेनर में परोसें या स्टोर करें ।

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमक्खन, नरममक्खन, नरम240जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसछाछ, कमरे का तापमानछाछ, कमरे का तापमान1डबल स्टफ्ड ओरियोज़इलायचीइलायची22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबेहद पतला कागजबेहद पतला कागज3अंडे, कमरे का तापमानअंडे, कमरे का तापमान200जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन लौंगजमीन लौंग11टीएसपी सूखा अजवायनजमीन अदरकजमीन अदरक100जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसहल्की ब्राउन शुगरहल्की ब्राउन शुगर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा कसा हुआ जायफलताजा कसा हुआ जायफल454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकद्दू प्यूरीकद्दू प्यूरी150जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकिशमिश, ब्रांडी में भिगोकर सूखा हुआकिशमिश, ब्रांडी में भिगोकर सूखा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित110जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी12झींगा और शिरायुक्तशीर्ष पर छिड़कने के लिए टर्बिनाडो चीनी और पेपिटासशीर्ष पर छिड़कने के लिए टर्बिनाडो चीनी और पेपिटास150जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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