कम कैलोरी जेली सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कम कैलोरी वाले जेली सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 20 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोन्याकु पाउडर, ककड़ी, वोस्टरशायर सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो 50 कैलोरी शुगर ट्विस्ट {साबुत गेहूं, लो कैलोरी और लो फैट}, लो-कार्ब लो-कैलोरी मैकरोनी सलाद, तथा 5: 2 आहार - 230 कैलोरी फ्रिज सलाद समान व्यंजनों के लिए ।