करी दाल (दाल) डुबकी

करी दाल (दाल) डुबकी
करी दाल (दाल) डुबकी एक है लस मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे। एक सेवारत में शामिल हैं 315 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. अगर आपके हाथ में करी पेस्ट, चीनी, गरम मसाला और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो करी दाल डुबकी, करी दाल का सूप, तथा करी रतालू और लाल मसूर का सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2झींगा और शिरायुक्तखाना पकाने के लिए कैनोला तेलखाना पकाने के लिए कैनोला तेल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नारियल निकालने (वैकल्पिक)नारियल निकालने (वैकल्पिक)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकरी पेस्ट या पाउडरकरी पेस्ट या पाउडर1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेगरम मसाला (वैकल्पिक)गरम मसाला (वैकल्पिक)2एक्स लहसुन लौंग, कुचलएक्स लहसुन लौंग, कुचल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोदही, आधा और आधा, वाष्पित दूध या हल्का नारियल का दूधदही, आधा और आधा, वाष्पित दूध या हल्का नारियल का दूध1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे संतरे की दालसूखे संतरे की दाल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटमाटर सॉस या टमाटर का पेस्ट का आधा कैनटमाटर सॉस या टमाटर का पेस्ट का आधा कैन
कठिनाईआसान
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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