करी पोर्क सलाद लपेटता है
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए करी पोर्क सलाद को आज़माएं । के लिए $ 2.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 532 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर, कोषेर नमक, करी पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । करी पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आम और पिस्ता के साथ करी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो करी चिकन सलाद लपेटता है, करी चिकन सलाद लपेटता है, तथा करी चना सलाद सलाद लपेटता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें ।
पैन में जैतून का तेल जोड़ें; कोट करने के लिए घूमता है ।
पैन में सूअर का मांस, करी, पाउडर और नमक डालें; 4 मिनट या सूअर का मांस होने तक भूनें ।
पोर्क मिश्रण को थोड़ा ठंडा होने दें ।
एक मध्यम कटोरे में सूअर का मांस मिश्रण, अजवाइन, पिस्ता, किशमिश, दही और कैनोला मेयोनेज़ मिलाएं ।
प्रत्येक लवाश को 2 लेटस के पत्तों, 3 टमाटर के स्लाइस और लगभग 3/4 कप पोर्क मिश्रण के साथ शीर्ष करें, किनारों के चारों ओर 1/2 इंच की सीमा छोड़ दें ।
लपेटें रोल करें, और आधा तिरछे में कटौती करें ।