करी हरी बीन सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? करी हरी बीन सलाद एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 184 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चावल का सिरका, लहसुन, अदरक की जड़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नींबू दही के साथ करी फूलगोभी और हरी बीन सलाद, करी बेर और हरी बीन हलचल-तलना, तथा करी बीन सलाद.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में प्याज, करी पाउडर, चावल का सिरका, लहसुन और अदरक मिलाएं । प्याज के मिश्रण में तेल डालें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम; अच्छी तरह मिलाएं ।
मिश्रण में हरी बीन्स और बादाम डालें; कोट करने के लिए हल्के से टॉस करें ।