खींची हुई छोटी पसलियों के साथ ग्रील्ड पनीर

खींची हुई छोटी पसलियों के साथ ग्रील्ड पनीर
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए खींची हुई छोटी पसलियों के साथ ग्रील्ड पनीर दें । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 851 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 49 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. अगर आपके हाथ में लहसुन, प्याज, दरदरा नमक और काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो खींची हुई छोटी पसलियों और मसालेदार लाल प्याज के साथ ग्रील्ड पनीर, मिसो के साथ ग्रिल्ड शॉर्ट रिब्स, तथा ग्रील्ड कोरियाई शैली की छोटी पसलियां समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बोनलेस बीफ शॉर्ट रिब्सबोनलेस बीफ शॉर्ट रिब्स23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएप्लस 1 चम्मच अंगूर या कैनोला तेलप्लस 1 चम्मच अंगूर या कैनोला तेल1गाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ1(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)अजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।फोंटिना या बेल पेस पनीर, पतले कटा हुआफोंटिना या बेल पेस पनीर, पतले कटा हुआ8झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और हौसले से जमीन काली मिर्चमोटे नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च6मध्यम लौंगलहसुन, कुचललहसुन, कुचल1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएप्लस 2 चम्मच मसालेदार लाल प्याजप्लस 2 चम्मच मसालेदार लाल प्याज2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरेड वाइन, जैसे कैबरनेट सॉविननरेड वाइन, जैसे कैबरनेट सॉविनन9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।खट्टी रोटी, 16 स्लाइस में कटी हुईखट्टी रोटी, 16 स्लाइस में कटी हुई4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खन, कमरे का तापमानअनसाल्टेड मक्खन, कमरे का तापमान
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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