खुबानी-बादाम ग्रेनोला सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 165 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 18 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में शहद, कटे हुए बादाम, चेरी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो खुबानी बादाम ग्रेनोला बार्स, स्वीकारोक्ति #142: मैं एक स्नैकर हूं ... क्रैनबेरी-खुबानी बादाम मक्खन ग्रेनोला बार्स, तथा खुबानी ग्रेनोला समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक मध्यम कटोरे में ओट्स, बादाम और अगली 4 सामग्री (किशमिश के माध्यम से) मिलाएं ।