खुबानी सॉस के साथ सूअर का मांस

खुबानी सॉस के साथ सूअर का मांस
खुबानी सॉस के साथ रेसिपी पोर्क लगभग 40 मिनट में बनाया जा सकता है। एक सर्विंग में 551 कैलोरी, 63 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा होती है। यह ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी 6 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $3.38 है। केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया है, और कोई कहेगा कि यह एकदम सटीक बैठ गया। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यह काफी महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। दुकान पर जाएँ और इसे बनाने के लिए आज ही नींबू का रस, केचप, शहद और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 72% के चम्मच स्कोर का हकदार है। यह स्कोर काफी अच्छा है. इसी तरह की रेसिपी हैं खुबानी अनानास सॉस के साथ पोर्क चॉप्स या पोर्क पसलियां, खुबानी अनानास सॉस के साथ पोर्क चॉप्स या पोर्क पसलियां, और खुबानी सॉस के साथ पोर्क चॉप्स।

निर्देश

1
एक उथले भूनने वाले पैन में टेंडरलॉइन को एक रैक पर रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
2
बिना ढके 450° पर 30-35 मिनट के लिए या मीट थर्मामीटर 160° पढ़ने तक बेक करें। इस बीच, एक सॉस पैन में बाकी सामग्री मिलाएं। पूरी तरह गरम होने तक पकाएँ और हिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
सूअर का मांस काटें; खूबानी सॉस के साथ 1-1/2 पाउंड परोसें। किसी अन्य उपयोग के लिए बचे हुए सूअर के मांस को फ्रिज में रखें या जमा दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कोर्निश मुर्गियाँ (लगभग 1 1/4 पाउंड प्रत्येक)2 कोर्निश मुर्गियाँ (लगभग 1 1/4 पाउंड प्रत्येक)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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