खेल अनार के साथ मुर्गियाँ: बेस्काज़िनी

खेल अनार के साथ मुर्गियाँ: बेस्काज़िनी
अनार के साथ खेल मुर्गियाँ: बेकज़िनी आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 4.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली और केटोजेनिक रेसिपी है 1275 कैलोरी, 80g प्रोटीन की, तथा 92 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, पैनकेटा, पुदीना और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । संतरे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रक्त संतरे और कैंडिड नींबू के साथ हनी कस्टर्ड एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ग्रील्ड खेल मुर्गियाँ, कैरेबियन खेल मुर्गियाँ, तथा Cornish खेल मुर्गियाँ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटी कटोरी में, अनार के दानों को मर्सला से ढक दें । आपको अधिक मार्सला का उपयोग करना पड़ सकता है । पुदीने में धीरे से मिलाएं और 1 घंटे के लिए ढककर अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार के बीजअनार के बीज
भारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडाभारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडा
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
2
नमक और काली मिर्च के साथ पक्षियों को अंदर और बाहर सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
3
अनार के बीज और टकसाल को सूखा, तरल को आरक्षित करना । कुछ बीजों के साथ पक्षियों को स्टफ करें, बाद में उपयोग के लिए शेष, और टकसाल । एक सुई का उपयोग करके, पक्षी को कसकर बांधें ताकि आंतरिक गुहा बंद हो और बंद हो जाए 2 पैर खरीदें । प्रत्येक पक्षी को पैनकेटा के एक स्लाइस में लपेटें, अपनी हथेलियों का उपयोग करके पक्षी के खिलाफ पैनकेटा को दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार के बीजअनार के बीज
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
4
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
एक ओवन-प्रूफ सॉस पैन में, जैतून का तेल, मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
3 ऋषि पत्ते जोड़ें और मुर्गियाँ जोड़ने से 1 मिनट पहले पकाना । लगभग 5 मिनट तक अच्छी तरह से ब्राउन होने तक उच्च गर्मी पर सभी पक्षों पर पक्षियों को भूरा करें । गर्मी कम करें, और शेष ऋषि पत्ते, और अनार के बीज जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार के बीजअनार के बीज
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
7
सॉस पैन को ओवन में 7 मिनट तक रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
8
ओवन से पैन निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
9
शेष मर्सला के 3 बड़े चम्मच के साथ मुर्गियों को बूंदा बांदी करें और शेष मक्खन के 4 बड़े चम्मच के साथ थपथपाएं । पैन के रस के साथ मुर्गियों को चिपकाएं और 5 मिनट के लिए ओवन में वापस आ जाएं । एक छोटे सॉस पैन में, शेष मक्खन को कम गर्मी पर पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडाभारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडा
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
10
संतरे का छिलका डालें और 5 मिनट के लिए धीरे से भूनें, धीरे से हिलाएं ताकि छिलका मक्खन को सोख ले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
11
भुने हुए छिलकों को आँच से हटा दें ।
12
ओवन से मुर्गियाँ निकालें और उन्हें एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
13
संतरे के छिलके के साथ मुर्गियों को छिड़कें, और उन्हें पैन रस और अनार के बीज के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार के बीजअनार के बीज
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
14
तुरंत परोसें।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स6
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पत्रिका
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