खुशी से कभी पसलियों के बाद
खुशी से कभी पसलियों के बाद एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 3.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 255 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास उसकी पसंदीदा रिब रब, टोमैटो सॉस, पोर्क बेबी बैक रिब्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो खुशी से कभी कॉकटेल के बाद, मीठा प्रलोभन पसलियों: इमली-घुटा हुआ स्पेयर पसलियों, तथा डैन की बेबी बैक रिब्स – आप स्वादिष्ट रिब्स बना सकते हैं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अपने 2 बड़े चम्मच रगड़ें और अपनी पसलियों को दोनों तरफ से ढक लें । उन्हें ओवन में 10 मिनट के लिए 400 डिग्री पर फेंक दें, उस दौरान उन्हें एक बार फ़्लिप करें । जबकि पसलियों को ओवन में एक बार जल्दी मिल रहा है, अन्य सभी सामग्रियों को धीमी कुकर में फेंक दें, जिसमें अतिरिक्त चम्मच रगड़ भी शामिल है, और यह सब अच्छा है । एक बार पसलियां हो जाने के बाद, उन्हें धीमी कुकर में डालें, इसे ढक दें, और इसे 6-8 के लिए कम पर पकने दें । समय समाप्त होने के बाद उन्हें बाहर निकालें और पके हुए बीबीक्यू सॉस के साथ परोसें ।