खस्ता डिल चिकन स्ट्रिप्स
खस्ता डिल चिकन स्ट्रिप्स एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 3.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 469 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, और 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। केवल कुछ लोगों ने इस नुस्खा को बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । यदि आपके पास धूप में सुखाए गए टमाटर का सलाद ड्रेसिंग, लहसुन की कलियां, आलू के चिप्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं खस्ता चिकन स्ट्रिप्स, खस्ता चिकन स्ट्रिप्स, और खस्ता चिकन स्ट्रिप्स.
निर्देश
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में, चिकन और ड्रेसिंग को मिलाएं । सील बैग और कोट करने के लिए बारी; कम से कम 1 घंटे के लिए सर्द ।
नाली और अचार त्यागें। एक और बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में, शेष सामग्री को मिलाएं ।
बैचों में चिकन जोड़ें और कोट करने के लिए हिलाएं ।
घी लगी बेकिंग शीट पर रखें ।
350 डिग्री पर 20-25 मिनट के लिए बेक करें या जब तक चिकन गुलाबी न हो जाए, एक बार पलट दें ।
अनुशंसित शराब: 1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण, मादक पेय, संघटक, Pinot Noir, सूखी रेड वाइन, Chardonnay, खाद्य उत्पाद श्रेणी, सॉविनन ब्लैंक, (चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है), सूखी सफेद शराब, लवेज बीज का चूर्ण, रिस्लीन्ग, आड़ू, सूखा हुआ कर सकते हैं, मेनू आइटम प्रकार
मेनू पर चिकन निविदाएं? सफेद शराब, मादक पेय और घटक के साथ जोड़ी बनाने का प्रयास करें । सफेद मांस को आमतौर पर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है क्योंकि मांस के स्वाद पर हावी नहीं होता है, इसलिए शारदोन्नय और सॉविनन ब्लैंक सुरक्षित विकल्प हैं । टमाटर सॉस या निश्चित रूप से रेड वाइन सॉस के साथ तैयार चिकन को पिनोट नोयर की तरह लाल रंग के साथ परोसा जा सकता है । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ गुइलेट-ब्रेस्ट, ब्रूट मिल्सिम एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 44 डॉलर प्रति बोतल है ।
गुइलेट-ब्रेस्ट, ब्रूट मिल्सिम