खस्ता पर्च

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए खस्ता पर्च को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 31 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 366 कैलोरी. यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.13 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके द्वारा लाया गया है landolakes.com । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मकई के चिप्स, अंडा, फटे रोमेन लेट्यूस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं खस्ता तली हुई पर्च पट्टिका, पर्च फ़िललेट्स, तथा बेक्ड ओशन पर्च.

सामग्री

सर्विंग्स:

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

बारीक कुचल टॉर्टिला या मकई चिप्स 1

(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा 1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)

अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

ओज़ लैंड ओ लेक्स चेडर या मोंटेरे जैक चीज़, कटा हुआ 454हैबेनेरो मिर्च

ताजा या जमे हुए पर्च, तिलापिया या नारंगी खुरदरा पट्टिका 1डबल स्टफ्ड ओरियोज़

सूखे अजवायन की पत्ती, कुचल 340हैबेनेरो मिर्च

पैकेज फटे romaine लेटिष 2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

chunky साल्सा

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ जींद-हंबड़ां क्लोस विंडसबहल वेंडेंज टार्डिव पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 99 डॉलर प्रति बोतल है ।