खसखस के साथ खट्टा चालान

खसखस के साथ खट्टा चालान
खसखस के साथ जामन चालान सिर्फ हो सकता है यहूदी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 371 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 परोसता है । इस रेसिपी से पोषित रसोई 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गेहूं का आटा, अपरिष्कृत अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, अपरिष्कृत समुद्री नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है हनुक्का. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ऑरेंज पोस्ता बीज चालान, कद्दू के बीज के साथ शकरकंद खट्टा, तथा खसखस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चार कप नरम सफेद गेहूं का आटा और एक कप फ़िल्टर्ड पानी के साथ एक क्वार्ट प्रूफ और चुलबुली लेवेन को हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ़िल्टर्ड पानीफ़िल्टर्ड पानी
इंस्टेंट बनाना पुडिंग मिक्स का 1 3.4 औंस डिब्बाइंस्टेंट बनाना पुडिंग मिक्स का 1 3.4 औंस डिब्बा
2
लेवेन और आटे को एक स्टैंडमिक्सर के बेसिन में एक आटा हुक से सुसज्जित करें और तब तक मिलाएं जब तक कि आटा एक ठोस गांठ न बन जाए, कटोरे के किनारों को साफ करते हुए, लगभग तीन मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रितपिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रित
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
आटे को तेल लगे मिक्सिंग बाउल में निकाल लें, इसे किचन टॉवल से ढक दें और बारह घंटे तक आराम करने दें । आटा बारह घंटे के लिए विश्राम किया है के बाद, चार अंडे, एक चौथाई कप शहद, एक आधा कप अपरिष्कृत अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के साथ एक चम्मच अपरिष्कृत समुद्री नमक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4
आटा हुक से सुसज्जित मिक्सर में आटा वापस स्थानांतरित करें, अंडे के मिश्रण में डालें और शेष तीन कप नरम सफेद गेहूं का आटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इंस्टेंट बनाना पुडिंग मिक्स का 1 3.4 औंस डिब्बाइंस्टेंट बनाना पुडिंग मिक्स का 1 3.4 औंस डिब्बा
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
एक साथ मिलाएं जब तक कि आटा एक ठोस गांठ न बन जाए, लगभग चार मिनट, फिर सानना के लिए एक आटे की सतह पर स्थानांतरित करें । आटा गूंध, आवश्यक के रूप में अतिरिक्त आटा जोड़ने, जब तक यह चिकनी और लचीला हो जाता है, लगभग छह से आठ मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
6
आटा को एक तेल वाले कटोरे में स्थानांतरित करें और इसे थोक में दोगुना होने तक बढ़ने दें, लगभग एक से दो घंटे । आटा थोक में दोगुना होने के बाद, इसे दो बराबर भागों में विभाजित करें । एक पाव रोटी बनाने के लिए, आटे के एक हिस्से को तीन भागों में विभाजित करें, फिर उन तीन भागों में से प्रत्येक को दो भागों में विभाजित करें । चालान के एक पाव के लिए आपके पास आटे के छह बराबर हिस्से होने चाहिए । अपने हाथों की हथेलियों के साथ, पाव रोटी के छह भागों में से प्रत्येक को लगभग बारह इंच लंबे और डेढ़ इंच चौड़े स्ट्रैंड में रोल करें । चालान के एक पाव के लिए आपके पास आटा के छह बराबर किस्में होनी चाहिए । चालान के छह किस्में चोटी । (1 दिसंबर को उपलब्ध छह-स्ट्रैंड चालान ब्रेडिंग पर वीडियो ट्यूटोरियल देखने के लिए खुश और स्वस्थ छुट्टियों के लिए पंजीकरण करें) । आटे की दूसरी छमाही उसी तरह तैयार करें जैसे आपने पहले तैयार किया था । बचे हुए अंडे को दो बड़े चम्मच पानी से फेंटें और रोटियों पर ब्रश करें । ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें । रोटियों को लगभग एक घंटे के लिए फिर से उठने दें, दूसरी बार अंडे से ब्रश करें और खसखस के साथ कपड़े पहनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिकफ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिक
ChallahChallah
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
सुनहरा होने तक 375 डिग्री फ़ारेनहाइट से पहले ओवन में बेक करें, लगभग चालीस मिनट । परोसने से पहले रोटियों को पूरी तरह से ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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