गोजा रेसिपी (जापानी पैन फ्राइड पकौड़ी)

गोजा रेसिपी (जापानी पैन फ्राइड पकौड़ी)
गोजा रेसिपी (जापानी पैन फ्राइड पकौड़ी) सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 115 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 15 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 48 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 485 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए तिल के तेल, पकौड़ी के रैपर, लहसुन की कलियाँ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यह नुस्खा जापानी व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो शाकाहारी गोजा (जापानी पकौड़ी), गोजा रेसिपी (जापानी पोर्क और झींगा पॉट स्टिकर), तथा जापानी गोजा समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कुचल लाल मिर्च मिर्चकुचल लाल मिर्च मिर्च40एक्स गुलगुला रैपरएक्स गुलगुला रैपर2एक्स लहसुन लौंग, बारीक कीमा बनाया हुआएक्स लहसुन लौंग, बारीक कीमा बनाया हुआ13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा कसा हुआ अदरक-एक माइक्रोप्लेन ग्रेटर के साथताजा कसा हुआ अदरक-एक माइक्रोप्लेन ग्रेटर के साथ12 चम्मच लहसुन पाउडरहरा प्याज-हरा भाग केवल, कीमा बनाया हुआहरा प्याज-हरा भाग केवल, कीमा बनाया हुआ2551 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशिथिल पैक, कीमा बनाया हुआ नापा गोभी-गोभी के फ्रिली पत्तेदार आधे का उपयोग करेंशिथिल पैक, कीमा बनाया हुआ नापा गोभी-गोभी के फ्रिली पत्तेदार आधे का उपयोग करें2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेउर्फ मिसो पेस्ट-लाल / गहरा मिसो पेस्टउर्फ मिसो पेस्ट-लाल / गहरा मिसो पेस्ट33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएचावल का सिरकाचावल का सिरका1ड्रॉपमिर्च तेल या तिल के तेल के कई, वैकल्पिकमिर्च तेल या तिल के तेल के कई, वैकल्पिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़तिल का तेलतिल का तेल63 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसोया सॉससोया सॉस0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेचीनीचीनी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेटेबल नमकटेबल नमक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपानीपानी
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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